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許昌智工電磁炒貨機告訴您食用油菜籽對人體的好處
時間:2025-06-21 瀏覽 136 次
油菜籽軟化血管 延緩衰老
人體對于油菜籽油的吸收率很高,因此菜籽油中的亞油酸、維生素E等營養(yǎng)成分能很好地被機體吸收,亞油酸具有降低血脂、軟化血管的作用,可預防或降低心血管病的發(fā)病率。油菜籽油中的維生素E具有抗氧化的作用,可清除人體內(nèi)多余的自由基,可以有效減少皺紋的產(chǎn)生。菜籽油中的膽固醇含量極少,對身體健康有益。
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